Feldenkraisova metoda

Vstup na 1. lekce je zdarma (po předchozím objednání - https://pacient.fno.cz/)

Začínáme 1.12.2022

 

Čt: 16:00 hod.
BA. Petr Ochvat

Čt: 17:00 hod.
BA. Petr Ochvat

 

 

Cvičení probíhá v leže na zádech, na boku, na břiše, v sedě na zemi nebo na židli, v kleče a někdy i ve stoje. Studenti nekopírují pohyby předcvičujícího, ale jsou k nim vedení lektorem verbálně, aby se mohli soustředit výhradně na svůj způsob provedení. Jednoduché pohyby se v průběhu lekce napojují na sebe tak, aby v závěru utvořily jednu složenou sekvenci, kdy jeden pohyb přechází v druhý. Tyto sekvence se vždy zaměřují na zlepšeni konkrétních funkci, které využíváme v každodenním životě, ať už jde o chůzi, spánek, dlouhodobé sezení, soustředění se, či různé sportovní a volnočasové aktivity.

Cvičení není omezené věkem, záleží na Vašich zdravotních možnostech. Naučíte se více porozumět svému tělu a načerpáte radost z pohybu a energie vedoucí k dobrému zdraví a spokojenosti.


Přednosta
doc. MUDr. Dalibor Pastucha, Ph.D., MBA
Telefon+420 597 372 931

EmailJavaScript@@ZGFsaWJvci5wYXN0dWNoYUBmbm8uY3o%3D
Primář
MUDr. Irina Chmelová, Ph.D., MBA
Telefon+420 597 372 931

EmailJavaScript@@aXJpbmEuY2htZWxvdmFAZm5vLmN6
Vedoucí fyzioterapeut
Mgr. Zdeněk Guřan, MBAce
Telefon+420 597 372 936

EmailJavaScript@@emRlbmVrLmd1cmFuQGZuby5jeg%3D%3D
Sekretariát
Telefon+420 597 372 932

×
PředchozíDalší
Načítání